健康是一份责任，健康是一种美丽。3月10日下午，无锡市东亭实验小学工会为广大女教师准备了一场健康指导活动，这是学校工会开展的“悦生活·悦美丽”系列活动之一。

活动邀请了无锡市人民医院内分泌专家卜瑞芳女士作健康养护讲座。卜主任与大家分享了维生素D对人体健康的重要性，形象的示意导图、精准的科学数据、鲜活的生活经验，让老师们明白了如何在日常生活中通过维生素D来促进身体健康，弥补了健康知识的空缺。

讲座结束后，老师们纷纷与卜主任进行对话，咨询一些个人健康问题，卜主任都给予了耐心细致的解答。面对面的指导，心与心的交流，爱与健康温暖着彼此。

健康是当代生活的主旋律，学校向来也很关注老师们的身心健康。这次健康养护的科普，给老师们带来了全新的健康认知，懂得了该如何更好地爱惜自己的身体。

三月是明媚的，春天是烂漫的，希望每位老师活得自在，过得精彩，知足常乐，美丽人生！

撰稿：华敏娜

摄影：陆娟娟

审核：徐芳